我記得19歲時剛從學生宿舍搬到泰晤士河畔，那時跟好友 Frank Chen 住的有點遠，在沒車，大眾交通工具又不方便時，晚上去他家玩時就從我的公寓跑到他家裡去，大約一趟3-4K吧，跑著跑著就跑出興趣來了，以前春夏秋時還會從倫敦塔橋那跑到中國城 (大約7-8K)，當時看著每年四月的倫敦馬拉松就自己許了一個心願，說我20歲前一定要好好來跑場馬拉松，結果就一年拖過一年，我的體重也從6字頭慢慢的上升到7-8-9。。。。。。後來就回台，工作，這個心願，就變成一個遙不可及的夢想了，也慢慢一層層被我壓到我心靈的最深處。

前幾年看到白蘭氏雞精的"誰說中年大叔不能有夢"這個埋藏在心底的夢想又開始撲通撲通跳了起來，不過在老婆懷孕，女兒出生，新手爸爸的手忙腳亂之下又有點被拋去腦後了，謝謝彭大開始的22下伏地挺身，讓我很有毅力的做完了22天，做完時有點小小的失落感當時想說要繼續來做個運動讓我的動力持續下去，無意間在去年11月初時忘了在哪裡看到了渣打馬拉松的廣告，一個被我深埋在心底裡很久的夢想又開始蠢蠢欲動，說真的一個40歲的中年大叔，背著9字頭體重+長年沒跑步的體能，本來想說來拼個21K半馬的，不過在跟好友小馬討論下，她一句不要越級打怪，讓我決定一步一腳印從10K開始，雖然跑步是一個人的戰鬥，但是為了讓自己持續下去，有一個運動夥伴是很重要的，所以當時也就拉了好厝邊彭大下海，兩個胖子實力差不多一起練習嘟嘟好。同時也繼續聽從跑步顧問小馬的建議，目標是完賽不被撈起。我跟彭大兩個人從小學操場開始跑起，剛開始真的很誇張，光是跑個一圈，兩人就要喘吸吸的走一圈，後來跑一圈半休一圈，跑兩圈休一圈，速度有慢慢的進步，持續跑得時間也有慢慢拉長，兩個人就想說來跑個天母運動場吧，結果一整個大挫折，那天不但跑超慢，也超喘，想說花生甚麼事，還信誓旦旦的說天母運動場的跑道一定不標準害我們倆個都亂了，不過隔天才查倒，其實不是天母的跑道不標準，是我們跑的小學最外圈才160M，內圈可能140都不到吧?! 一整個晴天霹靂，想說我們一定死定了。不過這也是有夥伴的好處，再互相激勵下兩人重新出發，在哪裡跌倒就在哪裡爬起來，又繼續挑戰天母運動場，不過那裡跑道實在太爛了，所以後來就找了陽明高中為我們的練習場，從400/200 (跑400M走200M，這讓我們個高級顧問吳P很難了解這是哪種訓練法) 繼續開始，一步一腳印的慢慢跑下去。這段時間我發揮了我念那5-6個碩士的精神 (兩個我名下，其他就是幫前女友們念的碩士)，補足了很多跑步的知識，跟跑步裝備的認知，還有閱讀了無數篇在運動筆記的跑者網誌來激勵我自己，同時也100%樂意的讓我跑步顧問小馬持續推坑，買最好的的裝備讓自己可以不受傷的好好完賽。在重新開始後，我跟彭大從400/200，一周周的進步到跑前的1000/100，這段時間裡也有港妹江大不時的來插花加入練跑的行列，讓我們倆認知道我們離"跑者"的距離，同時已激勵我們要跑更好，跑更快。這一段時間做了許多誇張的事情，2016-12-31，2017-01-01，零下五度的巴黎街頭，大年初一，大年初四一大早都衝出去跑步， 一路的跑到賽事前一周我跟彭大才正式的跑完10K LSD，跑完有種大放鬆的FU，因為確認自己可以跑完了，而且可以在90分鐘內完成!!

比賽前幾天台灣來了霸王級的寒流，不過我心中異常的平靜，說真的在巴黎零下五度的洗禮下，就算超級大魔王寒流我也跟你衝下去啦!! 比賽前三K，本來我想照著自己的速度開跑，不過當你跟一群人一起跑時，一慢下來就會被後面的人推擠，所以只好持續加快往前跑，再加上我們跟著港妹江大一起跑，他已6:30-7分速在衝時，我一不注意就跟她跑了三公里，一看手錶寫著6:55/K時，我就知到災細了，趁著拿水時就讓她跟彭大衝了，我喝玩水後就慢慢照著我的速度跑，4K處看到已比關門時間快3分鐘，就繼續慢慢跑下去，爬上新生高有點痛苦，不過一上去後傳來陣陣涼風讓我打起精神向前跑，不知不覺就到了6.5K補水站，想到接下來就是大魔王級的長下坡+長上波，就好好補充水分再打起精神!! 再7-7.5K處時看到江大已回轉過來，我大聲叫她跟她一起打氣，7.5-8K處也看到彭大了，接下來就是折返處的超長上波也就是最後兩K，我先一鼓作氣跑上來之後，看看手表時間!! OMG，我竟然有機會可以破80分，所以最後1K就用力的衝啦!! 根本不管下坡要減速這件事，就一路衝衝衝到大佳河濱公園水門口，頭一抬就喵到運動筆記的攝影師，趕快好好看鏡頭比個好的跑姿吧!! 

然後就一路衝到終點去，雖然最後大會時間是 1:21:53，不過這已經比我預期的82-83分鐘快了許多，也比我PB快了3分多鐘，而且在無受傷的狀態完成了我這輩子的第一次10K。再次謝謝這一路陪我走來的彭大，江大，還有強大的跑步顧問團，吳P，小馬跟小法，最後也要謝謝我媽媽和老婆的支持，讓我在40歲步入中年的年紀還可以追逐我的夢想，10K絕對不會是終點，10K只是我邁向夢想的第一步，希望在不久的未來，我可以真正完成我倫敦馬拉松的夢想。